Entre Nutris: capacitaciones, comunidad y recursos para tu práctica diaria 💜
Conceptos, Principios y Nociones Básicas en Entrenamiento
€62,51
Curso online
Conceptos, principios y nociones básicas en entrenamiento
Una formación para comprender mejor el entrenamiento, el deporte y la preparación física desde sus bases.
Para nutris que quieren dialogar mejor con entrenadores, deportistas y personas físicamente activas.
¿Por qué este curso?
En la práctica profesional, muchas veces las nutris trabajan con pacientes, deportistas o personas activas que entrenan, compiten o tienen objetivos vinculados al rendimiento, la composición corporal o la salud. Para acompañar mejor, no alcanza solo con conocer la alimentación: también es clave entender cómo se organiza el entrenamiento, qué variables intervienen y cómo se comunican los distintos profesionales.
Este curso te acerca las bases del entrenamiento de forma clara y ordenada, para que puedas comprender mejor el lenguaje de la preparación física y fortalecer tu mirada interdisciplinaria.
Este curso te acerca las bases del entrenamiento de forma clara y ordenada, para que puedas comprender mejor el lenguaje de la preparación física y fortalecer tu mirada interdisciplinaria.
Docente
Lic. Rodrigo Bracco
Profesor de Educación Física, Licenciado en Alto Rendimiento Deportivo, Magíster en Formación Infanto-Juvenil e ISAK Nivel I. Actual preparador físico del Club Atlético Independiente y docente en profesorados de Educación Física.
¿A quién está destinado?
✅ Nutris que trabajan o quieren trabajar con deportistas y personas físicamente activas.
✅ Profesionales que necesitan comprender mejor conceptos básicos del entrenamiento.
✅ Estudiantes o profesionales que están dando sus primeros pasos en el mundo del deporte y la preparación física.
✅ Entrenadores o profes que quieran repasar principios clave de forma clara y organizada.
Modalidad y acceso
💻 100% online y on demand: accedés desde el campus virtual y avanzás a tu ritmo.
🎥 Clases grabadas: disponibles para ver cuando quieras dentro del período de acceso.
📄 Materiales de apoyo: PDFs y recursos complementarios según el contenido del curso.
💬 Foro de consulta: para dejar tus dudas dentro de la plataforma.
📆 Acceso por 4 meses desde la inscripción.
Objetivo del curso
Que puedas incorporar las bases del entrenamiento para comprender mejor los procesos de preparación física, interpretar demandas deportivas y comunicarte con más claridad en equipos de trabajo interdisciplinarios.
¿Qué vas a trabajar?
📌 Entrenamiento, deporte y actividad física: conceptos y diferencias.
📌 Diferentes niveles de práctica deportiva.
📌 Principios del entrenamiento deportivo.
📌 Carga de entrenamiento: definición y variables.
📌 Sistema de supercompensación.
📌 Sistema muscular y su rol en el entrenamiento.
📌 Sistemas energéticos y su aplicación.
📌 Entrenamiento según el sistema energético dominante.
📌 Capacidades motoras y condicionales: fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad y coordinación.
📌 Fatiga y sus implicancias.
📌 Adaptaciones al entrenamiento de fuerza y resistencia.
Certificación
Al finalizar el recorrido, vas a poder acceder a tu certificado digital desde la plataforma.
Una base necesaria para acompañar mejor
Si trabajás con pacientes que entrenan, hacen deporte o buscan mejorar su rendimiento, este curso puede ayudarte a interpretar mejor el contexto, ordenar conceptos y fortalecer tu práctica profesional.
